Otra cosa que me gustan son las aguas saborizadas con frutas o verduras, es ideal para tomar y además con sabores y aportando beneficios.
Aprendiendo a equilibrar según Ayurveda mi biotipo Kapha-Vata con ricas recetas, pero si eres Vegano o te gusta la Comida Real / Realfood todas estas recetas también son ideales para ti.
Ingredientes:
- 500 ml. de agua
- Un par de ramas de apio
- Unas frambuesas o fresas
- Unos granos de pimienta (opcional)
Preparación:
Cortar las ramas de apio en trocitos, aplastarlas un poco con un tenedor (así dará mas jugo y sabor al agua) y reservar.
Mientras poner el agua en una botella o frasco, añadir las frambuesas o fresas, granos de pimienta (opcional) un poco aplastados y por último los trozos de apio que reservamos.
Dejar macerar toda la noche,
Al día siguiente listo para disfrutar.
Cortar las ramas de apio en trocitos, aplastarlas un poco con un tenedor (así dará mas jugo y sabor al agua) y reservar.
Mientras poner el agua en una botella o frasco, añadir las frambuesas o fresas, granos de pimienta (opcional) un poco aplastados y por último los trozos de apio que reservamos.
Dejar macerar toda la noche,
Al día siguiente listo para disfrutar.
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| Botella 100 % libre BPA y free plastic |
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| Agua saborizada con apio y fresas |
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| Agua saborizada con apio y granos de pimienta |
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