Un rico batido con leche de mijo, apio y fresas, me encanta tomar y refrescarme por las mañanas con distintos batido o bebidas.
Aprendiendo a equilibrar según Ayurveda mi biotipo Kapha-Vata con ricas recetas, pero si eres Vegano o te gusta la Comida Real / Realfood todas estas recetas también son ideales para ti.
Ingredientes:
- 250 ml. de bebida de mijo (receta casera "aquí")
- Un par de ramas de apio
- Unas fresas
- Una pizca de jengibre en polvo (opcional)
Preparación:
Cortar las ramas de apio en trocitos, añadirlo a la batidora, poner las fresas, el jengibre en polvo y la bebida de mijo, todo bien batido y ya listo para disfrutar.
Cortar las ramas de apio en trocitos, añadirlo a la batidora, poner las fresas, el jengibre en polvo y la bebida de mijo, todo bien batido y ya listo para disfrutar.
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